CMAS * dykker kursus

CMAS* kursus foråret 2023

Forudsætninger:

  • Skal være fyldt 14 år ved kursets start.
  • Almene svømmefærdigheder.
  • Dansk Sportsdykker Forbund godkendt lægeattest.

Antal kursister: Max 8

Næste kursus vil blive afholdt i foråret 2023

Tilmelding eller ønsker om informationer til kurset sendes til uddannelse @ vskdyk.dk

 

Pris

Pris inkluderer e-bøger, dykkertabeller, logbog, certifikat og alle dykninger.

Dykkerflaske, vest og regulator stilles gratis til rådighed for øvelserne i svømmehallen og til åbenvand øvelser.

Prisen inkluderer ikke personligt udstyr såsom maske, snorkel, dragt samt svømmefødder m.m.

Derudover kommer udgift til lægeerklæring.

Beskrivelse af materialer m.m. Værdi
E-Bog: Grundlæggende sportsdykning Inkl.
Logbog i neopren Inkl.
Certifikat: CMAS* Dykker Inkl.
E-Bog: Nitrox Basic Inkl.
Nitrox Dykkertabel Inkl.
Certifikat: Nitrox Basic Inkl.
Samlet pris for ovenstående materiale  
Flasker, vest, regulator og luft  
Medlemskab af Vedbæk Sportsdykkerklub inkl. Dansk Sportsdykker Forbund (3/4 år)  
Sejlads i forbindelse med kurset 6×100  
Kursus  
Samlet pris  
Din Pris Pris kommer

Udstyr

Kursisterne skal medbringe deres eget udstyr til svømmehal og åbenvands øvelser, såsom maske, snorkel, svømmefødder, dragt m.m.

Klubben stiller flaske, vest og regulator til rådighed under hele kurset, har man sit eget kan benytte dette og få et afslag i kursus prisen.

 

Teori

Teoriundervisningen finder sted de fastlagte dage beskrevet i planen.

Undervisningen vil foregå i klubhuset, Dykkerhuset Vedbæk Havn, Vedbæk Strandvej 356B, 2950 Vedbæk.

Det forventes at eleverne læser op til hver teori aften, hvor emnet vil blive gennemgået.

Svømmehal

Undervisning i svømmehallen foregår i Rundforbi svømmehal (Idrætsanlæg) omklædt fredage fra kl. 20:00-22:00. Eget udstyr medbringes.

Adressen er Egebækvej 118, 2850 Nærum.

Åbenvand

Alle øvelser i åben vand foregår med udgangspunkt fra klubhuset jf. plan.

Udstyr skal være klart og flasker fyldte inden starttidspunktet angivet.

Man medbringer selv mad og drikkevare.

Beståelseskrav:

  • CMAS* bestået teoriprøve.
  • Har gennemført min. 5 dykninger med VSK i nordiske vande omkring Øresund.
  • Bestået alle øvelser jf. undervisningsplan.
  • Bestået CMAS Nitrox uddannelse

Nitrox certifikat:

Klubben har en kompressor, hvor der er monteret continous blend system, der kan levere Nitrox op til EAN40.

Forklaring: vi fylder vores dykker flasker, med blanding af atmosfærisk luft, hvor der er tilsat ekstra ilt, således at den blanding vi dykker med, ikke har som standard 21% ilt, men i stedet 32% ilt. Dette gør vi ud fra et sikkerhedssynspunkt. For at dykker med denne blanding, kræver det Nitrox certifikat, som er en del af kurset.

Dato og tidsændringer kan kommer i 2023

Mandag 

19.00 – 21.00

Introduktions aften i klubhuset

Fremvisning af klubhuset og båden samt præsentation af instruktører og klubbens udvalg.

Introduktion til kursus og udstyr samt udlevering af undervisningsmateriale.

Læs side 11-79 til næste gang

Nitrox E-learning hjemme

Instruktører:

 

Alle instruktører

(1T1) (1T2)

Fredag 

19:30 – 22:00

Svømmehal (kun ABC-udstyr)

20:00-21:30 Fridykning

  • Kontrol af almene svømmefærdigheder
  • Anvendelse af ABC-udstyr (maske, snorkel, finner)
  • Masketømning
  • Overfladesvømning og vandtrædning
  • Neddyknings- og uddykningsteknik

Instruktører:

(1P1)

 

Mandag 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset

  • Anvendelse af apparatudstyr
  • Dragten og beslægtet udstyr
  • Afbalanceringsmidler
  • Signaler og sikkerhedsregler.

Læs side 11-79 til denne lektion

Instruktør:

(1T2) (1T6) (1T8)

 

Fredag 

19:30 – 22:00

Svømmehal

  • Fridykning
  • Masketømning
  • 25 m. under vand
  • Udspring og neddyk
  • Overfladesvømning Neddyknings- og uddykningsteknik
  • Introduktion til apparatdykning (1P3)

Instruktør:

(1P2)

 

Mandag 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset

  • Dykkerfysik. Læs side 81-92 til denne lektion
  • Dykkertabel. Læs side 95-113 til denne lektion

Instruktør:

(1T5) (1T6) (1T3)

 

Fredag 

19:30 – 22:00

Svømmehal

  • Apparatdykning

Instruktører:

(1P3 forsat) (1P4) (1P5)

Tirsdag 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset

  • Grundlæggende fysiologi. Læs side 129-159 til denne lektion
  • Redning: Læs side 113-127 til denne lektion

Instruktører:

(1T4) (1T6)

Fredag 

19:30 – 22:00

Svømmehal

  • Apparatdykning

Instruktør:

(1P4) (1P5)

Mandag 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset (onsdag)

  • Repetition.
  • Love m.m. Læs side 159-170 samt det gennemgået materiale til denne lektion.
  • Teoriprøve næste gang

Instruktør:

Fredag 

19:30 – 22:00

Svømmehal

  • Apparatdykning, bjærgning
  • Repetition

Instruktører:

(1P6) (1P7) (1P8)

Mandag 

19.00 – 21.00

Teoriprøve

  • Klubhuset

Instruktører:

 

Fredag 

19:30 – 22:00

Svømmehal

  • Repetition (Optional)

Instruktører:

 

Mandag 

19-00 – 21.00

Nitrox MOD beregner prøve

  • Klubhuset

Instruktør:

Lørdag 

09:00 – 16:00

Åbenvand

  • 1. Dyk: Stranddyk 3 m. samt 100 overflade
  • 2. Dyk: Dyk fra mole eller lign. 3 m.

Instruktører:

(1P9 øvelse 3,5)

Søndag 

09:00 – 17:00

Åbenvand

  • 1. Dyk: Kutterdyk/RIB 6 m.
  • 2. Dyk: Kutterdyk/RIB Af- og påtagning af dykkermaske, genfinding af automat, skift til octapus

Instruktører:

FF:

(1P9, øvelse 4,6,7)

Søndag 

09:00 – 17:00

Åbenvand

  • 1. Dyk: Kutterdyk på Johannes L. 7 m.
  • 2. Dyk: Kutterdyk Bjærgning.

Instruktører:

FF:

(1P9 øvelse 8,9)

Søndag 

09:00 – 17:00

Åbenvand

  • 1. Dyk: Kutterdyk på Sjælland 6 m.
  • 2. Dyk: Kutterdyk på Sjælland 6 m.

Instruktører:

FF:

Søndag 

09:00 – 17:00

Åbenvand

  • 1. Dyk: Kutterdyk på Livlig 17 m.
  • 2. Dyk: Kutterdyk på Livlig 17 m.

Instruktører:

FF:

(1P9)

Instruktør med fed skrift er ledende instruktør på dagen

Fartøjsfører af Triton er markeret med FF

 

Instruktører:

 

Allan Norsk Jensen –            ANJ

Christian Schmock –            CS

Jan Roald Rasmussen –        JRR

Michael Phagoo-Jensen –      MPJ

Mikkel Østergaard Hansen – MØH

Palle Djursgård –                 PD

Robert Rasmussen –            RR

Thomas Hemmingsen –        TH