CMAS * dykker kursus

CMAS* kursus marts-maj 2022

Forudsætninger:

  • Skal være fyldt 14 år ved kursets start.
  • Almene svømmefærdigheder.
  • Dansk Sportsdykker Forbund godkendt lægeattest.

Antal kursister: Max 8

Næste kursus vil blive afholdt i 2022

Tilmelding eller ønsker om informationer til kurset sendes til uddannelse @ vskdyk.dk

 

Pris

Pris inkluderer e-bøger, dykkertabeller, logbog, certifikat og alle dykninger.

Dykkerflaske, vest og regulator stilles gratis til rådighed for øvelserne i svømmehallen og til åbenvand øvelser.

Prisen inkluderer ikke personligt udstyr såsom maske, snorkel, dragt samt svømmefødder m.m.

Derudover kommer udgift til lægeerklæring.

Beskrivelse af materialer m.m. Værdi
E-Bog: Grundlæggende sportsdykning Inkl.
Logbog i neopren Inkl.
Certifikat: CMAS* Dykker Inkl.
E-Bog: Nitrox Basic Inkl.
Nitrox Dykkertabel Inkl.
Certifikat: Nitrox Basic Inkl.
Samlet pris for ovenstående materiale 1250
Flasker, vest, regulator og luft 600
Medlemskab af Vedbæk Sportsdykkerklub inkl. Dansk Sportsdykker Forbund (3/4 år) 1250
Sejlads i forbindelse med kurset 6×100 600
Kursus 800
Samlet pris 4500
Din Pris 3300

Udstyr

Kursisterne skal medbringe deres eget udstyr til svømmehal og åbenvands øvelser, såsom maske, snorkel, svømmefødder, dragt m.m.

Klubben stiller flaske, vest og regulator til rådighed under hele kurset, har man sit eget kan benytte dette og få et afslag i kursus prisen.

 

Teori

Teoriundervisningen finder sted de fastlagte dage beskrevet i planen.

Undervisningen vil foregå i klubhuset, Dykkerhuset Vedbæk Havn, Vedbæk Strandvej 356B, 2950 Vedbæk.

Det forventes at eleverne læser op til hver teori aften, hvor emnet vil blive gennemgået.

Svømmehal

Undervisning i svømmehallen foregår i Rundforbi svømmehal (Idrætsanlæg) omklædt fredage fra kl. 20:00-22:00. Eget udstyr medbringes.

Adressen er Egebækvej 118, 2850 Nærum.

Åbenvand

Alle øvelser i åben vand foregår med udgangspunkt fra klubhuset jf. plan.

Udstyr skal være klart og flasker fyldte inden starttidspunktet angivet.

Man medbringer selv mad og drikkevare.

Beståelseskrav:

  • CMAS* bestået teoriprøve.
  • Har gennemført min. 5 dykninger med VSK i nordiske vande omkring Øresund.
  • Bestået alle øvelser jf. undervisningsplan.
  • Bestået CMAS Nitrox uddannelse

Nitrox certifikat:

Klubben har en kompressor, hvor der er monteret continous blend system, der kan levere Nitrox op til EAN40.

Forklaring: vi fylder vores dykker flasker, med blanding af atmosfærisk luft, hvor der er tilsat ekstra ilt, således at den blanding vi dykker med, ikke har som standard 21% ilt, men i stedet 32% ilt. Dette gør vi ud fra et sikkerhedssynspunkt. For at dykker med denne blanding, kræver det Nitrox certifikat, som er en del af kurset.

Dato og tidsændringer kan forekomme

Dato

Tid

Aktivitet

Instruktører /FF

 

19.00 – 21.00

Introduktions aften i klubhuset

Fremvisning af klubhuset og båden samt præsentation af instruktører og klubbens udvalg.

Introduktion til kursus og udstyr samt udlevering af undervisningsmateriale.

Læs side 11-79 til næste gang

Nitrox E-learning hjemme

Instruktører:

MPJ

Alle instruktører

(1T1) (1T2)

 

19:30 – 22:00

Svømmehal (kun ABC-udstyr)

 Fridykning

·         Kontrol af almene svømmefærdigheder

·         Anvendelse af ABC-udstyr (maske, snorkel, finner)

·         Masketømning

·         Overfladesvømning og vandtrædning

·         Neddyknings- og uddykningsteknik

Instruktører:

(1P1)

 

 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset

·         Anvendelse af apparatudstyr

·         Dragten og beslægtet udstyr

·         Afbalanceringsmidler

·         Signaler og sikkerhedsregler.

Læs side 11-79 til denne lektion

Instruktør:

(1T2) (1T6) (1T8)

 

 

19:30 – 22:00

Svømmehal

·         Fridykning

·         Masketømning

·         25 m. under vand

·         Udspring og neddyk

·         Overfladesvømning Neddyknings- og uddykningsteknik

·         Introduktion til apparatdykning (1P3)

Instruktør:

(1P2)

 

 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset

·         Dykkerfysik. Læs side 81-92 til denne lektion

·         Dykkertabel. Læs side 95-113 til denne lektion

Instruktør:

(1T5) (1T6) (1T3)

 

 

19:30 – 22:00

Svømmehal

·         Apparatdykning

Instruktører:

(1P3 forsat) (1P4) (1P5)

 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset

·         Grundlæggende fysiologi. Læs side 129-159 til denne lektion

·         Redning: Læs side 113-127 til denne lektion

Instruktører:

(1T4) (1T6)

 

19:30 – 22:00

Svømmehal

·         Apparatdykning

Instruktør:

(1P4) (1P5)

 

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset (onsdag)

·         Repetition.

·         Love m.m. Læs side 159-170 samt det gennemgået materiale til denne lektion.

·         Teoriprøve næste gang

Instruktør:

 

 

19:30 – 22:00

Svømmehal

·         Apparatdykning, bjærgning

·         Repetition

Instruktører:

(1P6) (1P7) (1P8)

 

09:00 – 16:00

Åbenvand

·         1. Dyk: Stranddyk 3 m. samt 100 overflade

·         2. Dyk: Dyk fra mole eller lign. 3 m.

Instruktører:

(1P9 øvelse 3,5)

 

09:00 – 17:00

Åbenvand

o   1. Dyk: Kutterdyk/RIB 6 m.

o   2. Dyk: Kutterdyk/RIB Af- og påtagning af dykkermaske, genfinding af automat, skift til octapus

Instruktører:

FF:

(1P9, øvelse 4,6,7)

 

19.00 – 21.00

Teoriprøve

·         Klubhuset

Instruktører:

 

09:00 – 17:00

Åbenvand

·         1. Dyk: Kutterdyk på Johannes L. 7 m.

·         2. Dyk: Kutterdyk Bjærgning.

Instruktører:

FF:

(1P9 øvelse 8,9)

 

09:00 – 17:00

Åbenvand

·         1. Dyk: Kutterdyk på Sjælland 6 m.

·         2. Dyk: Kutterdyk på Sjælland 6 m.

Instruktører:

FF:

 

 

09:00 – 17:00

Åbenvand

·         1. Dyk: Kutterdyk på Livlig 17 m.

·         2. Dyk: Kutterdyk på Livlig 17 m.

Instruktører:

FF:

(1P9)

 

19-00 – 21.00

Nitrox MOD beregner prøve

·         Klubhuset

Instruktør:

 

 


Instruktør med fed skrift er ledende instruktør på dagen


Fartøjsfører af Triton er markeret med FF

Instruktører:

Allan Norsk Jensen –             ANJ

Christian Schmock –              CS

Jan Roald Rasmussen –         JRR

Mette Hughes –                     MH

Michael Phagoo-Jensen –       MPJ

Mikkel Østergaard Hansen – MØH

Palle Djursgård –                   PD

Robert Rasmussen –              RR

Thomas Hemmingsen –         TH